L’Ayurveda

L’Ayurveda est une méthode holistique ancestrale indienne qui repose sur l’équilibre des énergies vitales responsables des processus physiologiques et psychologiques.

Je vous accompagne à maintenir ou à tendre vers cet équilibre à l’aide de massages personnalisés aux huiles chaudes, aux poudres naturelles,… et également en vous conseillant des routines pour embellir votre quotidien. Je vous ferai parvenir préalablement à notre rendez-vous un questionnaire à me remplir et à me retourner, ceci en vue d’adapter votre séance à votre profil ayurvédique.

Prendre rendez-vous

Les bienfaits

  • Calme le système nerveux, apaise le corps et l’esprit
  • Améliore la circulation sanguine et lymphatique
  • Facilite l'élimination des toxines du corps
  • Revitalise le corps et l’esprit : Favorise les capacités naturelles et de régénération et de défense du corps
  • Circulation plus libre des énergies

Abhyangam

Le massage abhyangam utilise les propriétés des huiles en permettant la relaxation et la revitalisation de tout le corps, il constitue un excellent moyen pour préserver ou retrouver équilibre et mieux-être.
Ce soin agit sur la circulation vitale dans tout l’organisme. Il stimule le cerveau et le système digestif, tout en redonnant à la peau sa douceur et son élasticité, grâce aux propriétés nutritives des huiles. Cette pratique agit autant sur le physique que sur le psychique, favorisant ainsi une plus grande tonicité et une meilleure résistance aux stress du quotidien. Les mouvements, les pressions, la quintessence des huiles utilisées est adaptée à chaque individu.

1h10 | 75€1h10 | 150CHF*

Maharadja

Le massage Maradja est un massage « signature », un massage abhyangam complété avec de la réflexologie palmaire et plantaire pour une relaxation intense.

1h30 | 110€1h30 | 200CHF*

Shirodhara

La pratique du shirodhara consiste à faire couler un filet d’huile tiède sur le front du client par un mouvement de balancier. Parfaitement adaptée aux personnes dont le mode de vie est générateur de stress et de tensions, cette méthode est particulièrement recommandée pour les bienfaits qu’elle apporte dans certaines situations, telles l’insomnie, le surmenage, la déprime, l’anxiété ou encore les troubles de la concentration.

Forfait 3x1h00 | 250€

Forfait de 3 séances à utiliser dans les 2 mois suivant la date d’achat.

Udwartana

Modelage pratiqué avec de la farine de pois chiche torréfié, technique de relaxation qui est surtout recommandée aux personnes qui présentent des problèmes de digestion et qui souffrent de surpoids ou de cellulites. La farine de pois chiche pénètre facilement à travers les pores de la peau et lutte contre les graisses contenues dans l’épiderme. Un accès à la douche vous sera proposé à la fin de ce soin qui dure 55 minutes.

1h10 | 80€

Ubtan

Rituel de gommage du corps avec farine et épices, sudation, application d’une huile légère. Un accès à la douche vous sera proposé après la sudation.

1h00 | 75€

Réflexologie indienne

L’objectif de la réflexologie est de soulager les symptômes en agissant sur les zones réflexes des pieds ou des mains, puis nous utilisons un bol pour ce massage s’appelant KANSU, constitué d’un alliage de 5 éléments l'or, le zinc, le cuivre, le bronze, l'argent et l'étain. C’est l’alliage particulier de ces cinq métaux qui va lui donner toute ses vertus et favorise la circulation de l'énergie vitale dans le corps.

1h00 | 75€1h00 | 150CHF*

Rituel ayurvédique

Nous commencerons par un shiroshampi,
puis un ubtan,
une sudation,
un abhyangam.

2h45 | 200€

Sur réservation au préalable vous pouvez ajouter à votre prestation une séance de sauna + douche pour 25€ de supplément, pour un temps maximum de 25 minutes.

Les séances comprennent un petit temps d'échange en début de séance.

Mes séances ne se substituent pas à un traitement ou une consultation médicale. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle pour une susceptible prise en charge partielle ou complète (forfait annuel en médecine douce…).

*Possibilité de déplacement à domicile ou en cabinet sur Genève en cas de prise de 2 rendez-vous d’affilés sur le même lieu. Lieu et disponibilité à confirmer.

Les packs

Une approche thérapeutique en 3 séances

Pack Maharani
Sérénité et optimisme

210€

    EN 3 SÉANCES* :
  • 1. Un bilan et une réflexologie indienne
  • 2. Un soin ayurvédique (Abhyangam ou Udwartana)
  • 3. Un soin ayurvédique (Abhyangam ou Udwartana)
Pack Maharadja
Énergie et vitalité

250€

    EN 3 SÉANCES* :
  • 1. Un bilan et une réflexologie indienne
  • 2. Un soin ayurvédique (Abhyangam ou Udwartana)
  • 3. Un soin ayurvédique Maradja
Pack Ishvara
Détente et ressource

380€

    EN 3 SÉANCES* :
  • 1. Un bilan et un soin Shirodhara
  • 2. Un soin ayurvédique (Abhyangam ou Udwartana) et un soin Shirodhara
  • 3. Un soin Shirodhara et une réflexologie

*Les packs de 3 séances sont à utilser dans les 2 mois.